Aktives Sitzen mit dem „swopper“

Durch eine fehlerhafte Sitzhaltung und zu wenig Bewegung entstehen Probleme mit dem Rücken und den Gelenken. Die Lösung ist ein Stuhl, der optimale Bewegung im Sitzen bietet. Hierbei handelt es sich um den 3D-Stuhl der Firma aeris. Mit diesem Stuhl erhalten Sie eine doppelt so hohe Bewegungsmöglichkeit als mit „normalen“ Bürostühlen. Der swopper wurde in drei verschiedenen Varianten entwickelt: als Bürostuhl, als Kinderdrehstuhl „swoppster“ und als Stehsitz „muvman“.

Die „normalen“ Bürostühle haben den Nachteil, dass sie sich nicht dem Körper anpassen können. Dies führt oft zu Schmerzen im Rücken und Nackenbereich, Gelenkproblemen und Verspannungen. Der „swopper“ folgt Ihren Bewegungen beim Ändern der Sitzhaltung. Dadurch wird der Rücken nicht krumm, sondern gerade gehalten. Dies wirkt sich auch auf die Bandscheiben aus. Sie werden weniger einseitig belastet und dadurch nicht geschädigt. Durch die freie Bewegungsmöglichkeit auf diesem Stuhl wird zudem die Muskulatur des Bauches, der Beine und des Rückens gestärkt. Ferner bleiben die Gelenke beweglich. Gelenkerkrankungen wird aktiv vorgebeugt. Bänder und Sehnen werden durch die ständige Bewegung gestrafft und die Bildung der Gelenkschmiere angeregt. Auf Grund der konvexen Sitzform gehören Druckstellen und Stauungen des Blutes der Vergangenheit an. Die gerade Sitzhaltung verhindert ebenfalls, dass das Zwerchfell eingeklemmt wird. Dies hat einen positiven Effekt auf den Kreislauf und das körperliche Wohlbefinden.

Der „swopper“ ist dreidimensional, das heißt, dass er in allen drei Dimensionen entsprechend den eigenen Körperanforderungen eingestellt werden kann. So lässt sich neben der Einstellung der Federstärke die Höhe variieren und die seitliche Auslenkung bestimmen. Die Flexibilität des 3D-Stuhls wird unter anderem durch die Feder erreicht. Die Federstärke gibt es für normale Belastungen und für stärkere Belastungen bis 200 kg. Auch das Power-Joint-Gelenk am unteren Ende der Mittelsäule hält den Stuhl beweglich.

Der swopper kann individuell zusammengestellt werden. Zur Auswahl stehen unterschiedliche Modelle, mehrere Rollentypen, die Art der Polsterung sowie die Farbe des Sitzes und des Gestells. Den Fußring gibt es mit Metall- oder Filz-Gleiter. Sie können auch auswählen, ob Sie den Stuhl mit Lehne oder ohne Lehne benötigen. Die Lehne ist 6-fach höhenverstellbar (106 bis 116 cm).

Der 3D-Bürostuhl wird von Medizinern befürwortet und wird Menschen mit Rückenproblemen empfohlen. Eine Langzeitstudie hat erwiesen, dass bei mehr als 80 % der beteiligten Personen eine Besserung der Rückenbeschwerden eingetreten ist. Überdies erhielt der "swopper Work" das TÜV-Zertifikat.